Велопрогулки

Если вы любите активный спорт, то велопрогулки это один из верных способов разнообразить свой досуг с пользой для здоровья. 

Ни для кого не секрет, что прогулка на велосипеде – одна из самых эффективных аэробных нагрузок, которая помогает не только избавиться от лишнего веса, но и оздоровиться в целом. Велопрогулки заслужили огромную популярность благодаря множеству выгодных преимуществ по сравнению с другими циклическими нагрузками. Так, во время езды на велосипеде вы можете самостоятельно регулировать уровень нагрузки и, что очень важно, не перегружать нижние конечности: суставы и связки защищены от травм, так как не испытывают дополнительного давления массы тела. 

Велопрогулки – это отличная возможность не только похудеть, но и разнообразить свой досуг.  

Необходимо также учитывать, что езда на велосипеде – это один из видов кардиологических нагрузок, а это значит, что она оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. 

*По вопросу аренды велосипеда можете обратиться к администратору службы приема и размещения.

Другие услуги